ВСЕ БУДЕ ЛЮКС

Статистика говорить, що 30% жінок і не менше 10% чоловіків звертаються з цією хворобою до лікаря. Тому важливо знати перші неочевидні симптоми початку хвороби, щоб вчасно розпочати лікування і вберегтись від неприємних наслідків.

1. Свербіж в гомілках та щиколотках
Одним із симптомів неочевидного варикозного розширення вен, на який часто не звертають увагу є свербіння. Воно обумовлене змінами, які відбуваються в судинах та тканинах, що прилягають до вогнища запалення. Застій крові в уражених венах стає причиною порушення живлення тканин – продукти обміну перестають виводитися з організму належним чином. Саме цей процес є причиною надмірної сухості і лущення шкіри ніг.

Свербіння при варикозі здається досить «безпечним» симптомом, однак, саме воно повідомляє про початок захворювання. В подальшому це може призвести до утворення трофічних виразок.

Що зробить лікар:

1. Призначить антигістамінні препарати, котрі зменшать набряк тканин і знімуть спазми, що заважають нормальній циркуляції крові та лімфи.
2. Призначить седативні засоби, які заспокоють нервову систему і нормалізують сон.
3. Порекомендує антибактеріальні загоювальні мазі та креми, котрі не дозволять розповсюдитись інфекції і зволожать шкіру.

2. Судоми у м’язах
Варикозне захворювання вен нижніх кінцівок проявляє себе різними симптомами, але найбільш розповсюджений – нічні судоми в ногах. Через застій крові виникає порушення циркуляції в венах і маленьких судинах. Також тиск на прилеглі тканини зростає, відбувається подразнення нервових закінчень і внаслідок цього – судоми. Крім того, м’язи через поганий обмін речовин розпочинають відчувати кисневе голодування, що також породжує судоми.

3. Зміна кольору шкіри
Досить часто хворі на варикоз скаржаться на зміну кольору шкіри в місцях уражених глибоких вен. Нерівномірний колір ніг – білі чи навпаки темні плями – повинні насторожити тих, хто запідозрив у себе варикоз.

Зміна кольору обумовлена нестачею кровопостачання і поганою циркуляцією лімфи. Спочатку плями не турбують, але відповідно до  міри розвитку захворювання ситуація стає тривожною: плями червоніють, ущільнюються, з`являється свербіння. В цьому випадку лікарі попереджують пацієнта про можливість запалення й утворення трофічних виразок, але тільки за відсутності лікування.

4. Біль зростає після періодів нерухомості
Якщо після довгих періодів нерухомості і перебування в статичному положенні починають боліти ноги – це привід занепокоїтися про стан свого здоров`я. На початкових стадіях варикозний біль практично непомітний, він проходить, якщо підняти ноги вище і зробити легкий масаж. Незважаючи на невисоку інтенсивність, такий біль – тривожний симптом. Неприємні відчуття в ногах пов`язані з погіршенням циркуляції крові: в здоровому організмі кров досить швидко проходить шлях від ніг до серця, але варикозне розширення вен перешкоджає цьому процесу.

Флебологи стверджують, що варикозне розширення вен пов’язане зі здоров’ям серця. І рекомендують при проблемах з венами обстежити і серцево-судинну систему, щоб уникнути проблем з клапанами серця.

5. Оніміння та поколювання
Короткочасне і періодичне оніміння стоп може говорити про початкову стадію варикозного розширення вен. Якщо воно відбувається рідко, то не є загрозливою ознакою захворювання – це фізіологічна норма і при частому повторенні варто відвідати флеболога.

Оніміння – досить складний процес. Його виникнення обумовлене слабким функціонуванням суглобів. А слабке функціонування суглобів виникає через недостатнє постачання кисню до тканин. Кінцівкам не вистачає міжсуглобової рідини, що відповідає за нормальну рухову активність.

Медики застерігають про небезпеку оніміння і при виникненні стійких симптомів рекомендують звернутися за кваліфікованою допомогою.

6. Набряки
Часто набряки є попередниками варикозу. Набряки тканин обумовлені накопиченням рідини в міжклітинному просторі. Це відбувається, якщо венозні клапани працюють неправильно. Як правило, варикозні набряки з’являються  у вечірній час і посилюються у спекотну погоду. Для визначення відхилень лікарі рекомендують вимірювати обхват кісточки: якщо ввечері він більше ранкового на 1 см, то потрібно бити на сполох. За статистикою, жінки більш схильні до варикозних набряків ніг.

Як попередити виникнення варикозу

1. Багато рухайтесь щодня. Правильний кровообіг і здоров`я вен напряму залежить від фізичної активності.
2. Авіаперельоти, тривалістю більше, ніж 4 години, підвищують ризик застою крові і навіть виникнення тромбозу глибоких вен. Під час перельоту пийте воду, знімайте взуття, не одягайте вузького одягу. Все, це ускладнює притік крові до периферичних судин.
3. Носіть компресійну білизну. Компресійний трикотаж – найдоступніший засіб профілактики варикозного розширення вен. За правильного застосування він попереджує виникнення «зірочок» і набряків.
4. Почніть вести здоровий спосіб життя. Зайва вага, паління і жирна їжа – головні вороги красивих ніг.
5. Пийте не менше 1.5 літрів рідини на день. При зневодненні кров густішає і венам складно пересувати її.
6. Стежте за тим, як ви сидите. Поза «нога на нозі» ускладнює правильний кровообіг.
7. Найкращі способи фізичної активності профілактики варикозного розширення вен – ходьба (навіть по сходинках в офісному приміщені), розтяжка, біг та йога.
8.  

Джерело