Поради онколога: Прості «ТАК» і «НІ», які продовжать життя
Прості поради, які збережуть здоров’я
На днях я отримала від нашого сімейного лікаря список простих рекомендацій практикуючих онкологів для профілактики ракових захворювань, якими і хочу поділитися.
Скажіть “ні!”:
Рафінованій олії;
Молоці тваринного походження, якщо воно не домашнє;
Харчовим кубикам;
Солодкій газованій воді (це 32 шматка цукру на літр!);
Мікрохвильовий печі;
Мамографії до пологів, крім ехограми;
Занадто обтягувальній білизні (бюстгалтер);
Алкоголю;
Розмороженій їжі;
Воді з холодильника, що зберігається в пластмасових пляшках;
Протизаплідним таблеткам;
Дезодорантам (особливо небезпечно використовувати після гоління);
Цукру в будь-якому вигляді (ракові клітини живляться, головним чином, цукром).
Скажіть «ТАК!»:
Овочам;
Меду в помірних кількостях замість цукру;
Рослинним білкам (бобові замість м’яса)
Двом склянкам води на порожній шлунок перед тим, як чистити зуби;
Теплій негарячій їжі;
Протираковому соку №1: алое вера + імбир + петрушка + селера + промалін (середина ананаса) – усе змішати і пити на порожній шлунок;
Протираковому соку №2: сметанне яблуко / гуанабана (без кісточок) + промалін (середина ананаса);
Сирій або вареній моркві чи свіжо-вижатому морквяному соку щодня.
І ще кілька рекомендацій на замітку:
♦ Не пийте чай з пластикових стаканчиків (чашок). Не їжте нічого гарячого з паперового або поліетиленового пакета (наприклад, смажену картоплю). Не розігрівайте в мікрохвильовці їжу в пластмасовому посуді.
Коли пластмаса нагрівається, виділяються хімічні сполуки, які можуть викликати 52 типи ракових захворювань.
♦ Уникайте пити Кока-колу після того, як ви поїли ананас на десерт. Не змішуйте сік ананаса з Кокою.
Ця суміш смертельна! Люди вмирають від цього, помилково вважаючи, що отруїлися …. Вони були жертвами свого незнання цього фатального коктейлю!
♦ Відповідайте на дзвінки, підносячи телефон до лівого вуха. Коли батарея вашого телефону практично сіла, намагайтеся не відповідати на дзвінки, так як при цьому випромінювання радіації в кілька разів сильніше, ніж при зарядженому акумуляторі.
♦ Не запивайте ліки холодною водою.
♦ Не їжте важку їжу після 17.00.
♦ Пийте більше води вранці, менше ввечері.
♦ Не приймайте горизонтальне положення відразу після їжі і вживання лікарських препаратів, повідомляє - Тутка
