Банани, мед і вода: попрощайтеся з кашлем і бронхітом
Ось, що говорить доктор Меркола з Клініки Майо:
“Кашель вважається” гострим “, якщо він триває менше трьох тижнів. Він вважається “хронічним», якщо він триває більше восьми тижнів (чотири тижні у дітей).
Деякі причини гострого кашлю включають:
застуда;
грип;
вдихання подразника;
пневмонія;
коклюш.
Поширені причини хронічного кашлю:
алергії;
астма (найбільш поширена у дітей);
бронхіт;
гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ).
Більш того, “хоча причини різні, причина, по якій ви кашляєте, полягає в тому, щоб допомогти вашому тілу позбутися від стороннього матеріалу або слизу з легенів і верхніх дихальних шляхів. Це один із захисних механізмів вашого тіла, призначених для полегшення дихання. Іноді легко визначити, чому ви кашляєте, але це також може бути таємницею “.
Що ми робимо, коли починається кашель? Йдемо прямо в аптеку за сиропом від кашлю. Але сиропи – не найкраще рішення проблеми. Дослідники виявили, що цей сироп можна використовувати.
У нас є краще рішення вашої проблеми. Спробуйте цей домашній банановий крем від кашлю
Домашній банановий крем від кашлю.
Склад продукту:
2 стиглих органічних банана;
2 столові ложки сирого меду;
400 мл води.
приготування:
Доведіть воду до кипіння. Розім’яти банани і додати в воду. Накрийте кришкою і дайте охолонути півгодини.
Додайте мед і добре перемішайте.
Приймайте по 100 мл засобу чотири рази на день. Розігрійте його перед кожним використанням.
Банани знімають кашель і його симптоми, а також підвищують рівень серотоніну, допомагаючи вам краще спати.
