Банановий торт без борошна, цукру та молока — але з незабутнім смаком
Цей банановий торт — чудова альтернатива для людей, які люблять їсти солодощі в другій половині дня, але не хочуть набирати вагу.
І в ньому немає білого борошна — одного з головних ворогів талії.
Перевірте рецепт нижче!
Що вам потрібно:
4 стиглих банана
1 чашка оливкової олії
4 яйця
1/2 чашки вівсянки
1 чашка родзинок
2 столові ложки харчової соди
Трохи кориці за смаком
Як це зробити:
Змішайте банани, яйця і оливкову олію, поки тісто не стане однорідним. Додайте родзинки і ще трохи перемішайте. Потім додайте вівсянку, корицю і харчову соду. Змастіть каструлю і покрийте вівсянкою. Потім додайте тісто і випікайте його при температурі 180 ° C протягом 35 хвилин. Готово!
Просто, корисно і смачно! І не зашкодить, бо він містить вітаміни і мінерали з бананів і вівсянки.
Поділіться цим рецептом на Facebook — і якщо вам пощастить, вас можуть запросити зробити цей торт в найближчому майбутньому!
