«Не робіть «підкати»: оригінальне застереження від МОЗ
За годину пост набрав майже 1200 «лайків» , більше 200 репостів та безліч коментарів.
«Нас атакують не лише противники змін, але й морози. Відкривати ділянки шкіри, зокрема підкочуючи джинси, в холодну погоду — дуже необачно!» – йдеться у повідомленні.
У МОЗ запевняють, «підкати» загрожують переохолодженням та обмороженням. Викликають запалення нервів, м’язів, суглобів, що надалі може спровокувати хронічні захворювання.
«Не ризикуйте собою заради гарного вигляду. Ви красиві, коли здорові!» – пише Уляна Супрун.
Кілька порад про те, як слід вдягатися, коли на дворі мороз:
– При мінусовій температурі повітря важливо не спітніти – це дуже небезпечно. Одягайте кілька більш легких светрів, а не один дуже теплий. В такому разі ви зможете зняти один з них, якщо вам стане занадто спекотно.
– «Багатошаровість» одягу також зберігає додаткове тепло.
– Уникайте тісного одягу та взуття, щоб зберегти тепло й уникнути обмороження.
– Рукавички, шапка, шарф, піднятий комір захистять відкриті ділянки шкіри від холоду. Це — обов’язкові атрибути у морозну погоду.
– Якщо ви плануєте провести багато часу на вулиці, візьміть запасний одяг. У разі необхідності ви можете одягнути додатковий светр чи змінити вологий одяг на сухий. Це вбереже від переохолодження.
– Не носіть взуття, яке може промокнути.
– Уникайте металевих прикрас.
«P.S. Цей пост зроблено на звернення занепокоєних мам», – додає Супрун.
