П’ять рятівних еліксирів для ваших судин: Пам’ять покращилася, зник шум у вухах, тиск в нормі
Погіршення пам’яті, шум у вухах, головний біль, підвищений тиск і хронічна втома – тривожні дзвіночки, які посилає мозок, вимагаючи провести очистку судин і запобігти розвитку атеpoсклepозу. Їжа з високим вмістом шкідливого холестерину, забруднення навколишнього середовища і шкідливі звички посилюють розвиток подібних захворювань, тому чистку судин народними засобами рекомендується проводити хоча б раз на рік з метою профілактики.
У нас знайшлося кілька рецептів зі скарбнички народної медицини, які не змусять вас довго вишукувати необхідні інгредієнти, так як все знайдеться на вашій кухні.
5 засобів для очищення судин
1. Мед + горіхи
Подрібніть 5 волоських горіхів, додайте 1 ст. л. меду, по дрібці кориці і сушеного імбиру, добре перемішайте і дайте настоятися протягом доби в холодильнику. Вживайте засіб 3 рази на день за півгодини до їжі.
2. Цибулевий сік + мед
Змішайте третину склянки свіжовичавленого цибульного соку зі склянкою меду. Приймайте ліки 3 рази на день за півгодини до їди по 1 чайній ложці. Цибулевий мед, крім того, що очищає судини, ще й піднімає імунітет, служить профілактикою простудних захворювань.
3. Натуральні соки
Особливо гарний для наших цілей – гранатовий сік. Його слід випивати по півсклянки двічі на день за 30 хвилин до сніданку і обіду. Іноді чергуйте гранатовий сік з натуральним морквяним або яблучним.
4. Настій лопуха
Протягом місяця корисно приймати натщесерце наступний настій. Візьміть 1 ст. л. висушених коренів лопуха, помістіть в термос і залийте склянкою окропу, залиште на ніч. Вранці випивайте по 4 ст. л. настою, снідати можна через 30 хвилин.
5. Ананас + волоські горіхи
Подрібніть в блендері 3 ядра волоських горіхів з 2-3 кружечками ананаса, викладіть в темний посуд і зберігайте в холодильнику. Приймати ліки слід 4 рази на день за 30 хвилин до їжі. Через кожні 2 доби необхідно готувати нову порцію суміші.
Будьте уважні і прислухайтеся до свого організму: прогресивне погіршення пам’яті, запаморочення і головні болі – вагомі причини записатися на консультацію до фахівця і пройти ретельне обстеження.
